les cours


Cours de Pilates dans différentes salles et comités d'entreprise à Bordeaux, pour plus d'infos ou pour des cours particuliers ou entre amis, n'hésitez pas à contacter Claire Deris: claire.deris@gmail.com / 06 67 57 82 23.  

Attention, pour les cours Salle Yoga Bordeaux St Seurin, Dojo cours du Médoc, et pour ceux en Comité d'entreprise, il vous faut:

- un certificat médical autorisant la pratique du Pilates

- une tenue souple et près du corps

- des chaussettes antidérapantes (ou pieds nus)

- de l'eau

- un tapis de Pilates d'environ 1.5 cm d'épaisseur . *Info: prochainement tapis en vente en cours et sur ce site internet*

Claire Deris Pilates Bordeaux

Venez suivre mes cours de Pilates chez

Salle Yoga Bordeaux St Seurin

22 rue du Dr Albert Barraud

33000 Bordeaux

Mardi 10h15

jeudi 9h30

vendredi 17h15 et 18h30. 

Tous niveaux

 

Les cours s'y font en petits groupes, pour vous aider à progresser plus rapidement.

 Infos et tarifs sur le site de la salle: 

http://bordeaux-yoga.fr/pilates-rose-pilates/

 

 

Claire Deris Pilates Bordeaux

Je vous donne des cours directement

dans Votre Entreprise !

Sur la pause déjeuner ou à la fin de la journée, faites du Pilates sur votre lieu de travail!

 

A partir de 4€/ personne, devis sur demande

 

 

Claire Deris Pilates Bordeaux

 

Nouveauté rentrée 2020!

Cours de Pilates quartier Chartrons à Bordeaux, 

Dojo 55 cours du Médoc, 33300 Bordeaux

Lundi 12h15 à 13h & 13h à 13h45

Mercredi 17h à 18h & 18h à 19h

Tous niveaux

 

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