Cours Pilates Bordeaux
en salle, en entreprise, à domicile
Je dispense des cours de Pilates à Bordeaux dans différentes studios de Pilates et comités d'entreprise, pour plus d'informations ou pour des cours particuliers ou bien entre amis, n'hésitez pas à m' envoyer un message via le formulaire de contact.
Pilates à St Seurin Bordeaux
Venez suivre mes cours de Pilates à Bordeaux, quartier St Seurin
TARIFS et INSCRIPTIONS
HORAIRES:
jeudi 9h15 & 10h30
vendredi 17h15 & 18h30
NIVEAUX
Tous niveaux
ADRESSE
Salle Yoga Bordeaux St Seurin
22 rue du Dr Albert Barraud
33000 Bordeaux
Pilates en entreprise Bordeaux
Je donne des cours de Pilates à Bordeaux en entreprise !
Et pourquoi pas dans la vôtre?
Sur la pause déjeuner ou à la fin de la journée, faites du Pilates sur votre lieu de travail.
Cela vous permettra de vous sentir bien, tant physiquement que psychologiquement, après une journée à votre poste, que cela soit assis à un bureau, devant un ordinateur, ou même si vous avez un travail plus physique.
Cette formule vous permet aussi de gagner du temps ( pas de trajet jusqu'au club de sport).
NIVEAUX
Tous niveaux
LIEU
Bordeaux
Pilates aux Chartrons Bordeaux
TARIFS et INSCRIPTIONS
HORAIRES:
Mercredi 17h & 18h
NIVEAUX
Tous niveaux
ADRESSE
Dojo
55 cours du Médoc
33300 Bordeaux
Pilates à domicile Bordeaux
Seul(e) ou entre ami(e)s, vous pouvez réserver des cours de Pilates à domicile, ou sur le lieu de votre choix!
Il vous suffit de m'en faire la demande ici !
Nous essaierons de trouver ensemble un créneau horaire et un programme qui vous satisfasse.
TARIFS
A partir de 60€ par séance
(Tarif à définir en fonction de la distance et du moment -semaine ou week-end)
NIVEAUX
Tous niveaux
ADRESSE
Chez vous ou en salle!
Bordeaux uniquement
Attention, pour tous les cours, il vous faut:
- un certificat médical autorisant la pratique du Pilates
- une tenue souple et près du corps
- des chaussettes antidérapantes (ou pieds nus)
- de l'eau
- un petit coussin à mettre sous la tête si nécessaire
- un tapis de Pilates d'environ 1.6 cm d'épaisseur ( tapis de Yoga, de gym, de camping ou autre interdits, risques de blessures). Vous pouvez vous procurer un tapis adapté dans ma E-boutique en cliquant ici
A bientôt!
Claire D.