Cours Pilates Bordeaux

en salle, en entreprise, à domicile


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( Hors crise sanitaire)

Cours de Pilates à Bordeaux dans différentes salles de sport et studios de Pilates et comités d'entreprise,  pour plus d'infos ou pour des cours particuliers ou entre amis, n'hésitez pas à me contacter  dans le formulaire de contact.

 

Attention, pour tous les cours,  il vous faut:

  • un certificat médical autorisant la pratique du Pilates
  •  une tenue souple et près du corps
  • des chaussettes antidérapantes (ou pieds nus)
  • de l'eau
  • un tapis de Pilates* d'environ 1.5 cm d'épaisseur ( pas de tapis de Yoga) .

 

* Prochainement tapis de Pilates en vente sur ce site internet

Claire Deris Pilates Bordeaux

Venez suivre mes cours de Pilates à Bordeaux, quartier St Seurin :

 

Mardi 10h15

jeudi 9h30

vendredi 17h15 & 18h30

 

Tous niveaux

 

Infos et tarifs sur le site de la salle en cliquant sur ce lien.

 

 

 

 

 

 ADRESSE:

 

Salle Yoga Bordeaux St Seurin

22 rue du Dr Albert Barraud

33000 Bordeaux

Claire Deris Pilates Bordeaux

Je vous donne des cours de Pilates à Bordeaux en entreprise !

Et pourquoi pas dans la vôtre? 

Sur la pause déjeuner ou à la fin de la journée, faites du Pilates sur votre lieu de travail.

Cela vous permettra de vous sentir bien, tant physiquement que psychologiquement, après une journée à votre poste, que cela soit assis à un bureau, devant un ordinateur, ou même si vous avez un travail plus physique.

Cette formule vous permet aussi de gagner du temps ( pas de trajet jusqu'au club de sport).

 

 

A partir de 4€/ personne, devis sur demande

 

 LIEU:

 

Bordeaux

 

 

Venez suivre mes cours de Pilates à Bordeaux quartier des Chartrons :

 

Lundi 12h15 à 13h & 13h à 13h45

Mercredi 17h à 18h & 18h à 19h

 

Tous niveaux

 

 

 

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ADRESSE:

 

Dojo

55 cours du Médoc

 33300 Bordeaux